世の女性の皆さん、
お尻の下着のライン気になりませんか？
・パンツスーツやタイトなスカートなどを履く時、下着ラインが出ていないか鏡で後ろ姿を確認してしまう･･･。
・エスカレーターに乗ると後ろの人が下着のラインを見ているのでは？と気になってしまう。
・着たいと思った服でも下着のラインが出そうな服は諦めている。
下着のラインが気になるならTバックを履いてみるとか？
でもTバックは･･･
・お尻に食い込むから嫌。
・布の面積が少なくてなんか恥ずかしい。
・買うだけでもちょっと抵抗がある･･･。
Tバックが下着のライン対策に良いのは分かるけど、
こんな風にTバックに抵抗がある女性は結構いるはず。
この記事では下着のラインが気になるけどTバックは嫌！
というちょっぴりシャイな女性のためにオススメの下着を紹介していきます。
Tバックが嫌なら『ユニクロのシームレスショーツ』がオススメ！
シームレスショーツのシームレスとは、「縫い目がない」という意味です。
縫い目がないからシームレスショーツは普通のショーツに比べて圧倒的に下着のラインが出ないのです！
ただし、シームレスショーツによっては一部縫い目があったり、貼り合わせている部分が剥がれやすかったりするものもあるので注意が必要。
私のオススメはユニクロのシームレスショーツです！
ユニクロのシームレスショーツの素材・価格・特徴
エアリズムウルトラシームレスショーツ（ヒップハンガー）
こちらがユニクロのシームレスショーツ。
ノーマルタイプのヒップハンガー、浅履きタイプのビキニ、深履きタイプのジャストウエストがあります。
写真の物はグレーですが、青や緑、黒、ピンクなど色んなカラーがあります。
パッと見ただけでも縫い目がなく布をショーツの形に切った感じがしますよね！
価格
本体価格590円+消費税
素材
本体部分：ナイロン７１％、ポリウレタン２９％
クロッチ部分：綿１００％
良い所
・下着のラインが気にならない。
・サラサラスベスベの滑らかな肌触り。
・履いていないかのような着心地。
・縫い目がないので締め付け感がない。
ちょっと気になる点
・綿１００％素材のショーツと比べると夏は蒸れやすい。
・シンプルなデザインのため好みが分かれる。
なぜユニクロのシームレスショーツがいいのか？
私が初めて購入したシームレスショーツは、
ヤフーショッピング内で売っていた280円という良心価格でレースが可愛いシームレスショーツでした。
※ちょっとヨレていますが、未使用品なので安心してください。
初めてこのシームレスショーツ履いた時、お腹の締め付け感がなくサラッとした履き心地、そして可愛いレースでかなり満足していました。
が、数ヶ月使用していると色々欠点が出てきたんですよね。
貼り合わせている部分が剥がれてしまったり、お尻部分は糸で縫われているので下着ラインが出てしまったりと･･･。
レースは可愛いんだけどね(ノД`)
そんな感じで他に良いシームレスショーツがないか探してみた所、ユニクロのシームレスショーツと出会ったんですよね。
比較画像（左：ユニクロ 右：初めて買ったシームレスショーツ）
※どちらも未使用品です。ご安心を！
両方のシームレスショーツを使用してみて
- １年以上愛用していてもユニクロは貼り合わせ部分が剥がれた事はない。
- 貼り合わせている所もユニクロの方が少ない。
- 足の付け根部分が食い込まないユニクロの方が履き心地が良い。
- ユニクロは下着ラインが出ない。
- 価格はユニクロの方が高い。
以上の点から考えた結果、ユニクロのシームレスショーツは最強だと思います！
まとめ
下着ラインが気になる女性でTバックを履くのはイヤでもシームレスショーツなら普通の下着と同じ形をしているので、きっと買うのも履くのも抵抗は少ないはずです。
ただし、物によっては上記のように下着ラインが出てしまったり、耐久性に問題があるものもあるので注意しましょう。
これからはシームレスショーツで下着ラインを気にせずファッションを楽しんだり、エスカレーターや階段でもお尻への視線に悩まず、自信を持って外出しましょうね♪
妊娠中の約8割の人が経験すると言われているつわり。
つわりに軽い重いはあるけど、経験した人なら誰でもやっぱり辛いですよね。
つわりをなんとか軽減したい。
でも産後の事も考えて出費はなるべく抑えたい！
この記事では私がつわり中に試してよかったこと、
買って良かった物をまとめています。
つわりの原因は？いつまで続く？
つわりの原因は、
妊娠すると増加するホルモン、ヒト絨毛性ゴナドトロピン（hCG)によって引き起こされると考えられています。
他にもストレス、疲労、ビタミン不足など様々な要因が原因とされています。
（ちなみに妊娠検査薬はこのhCGというホルモンの量で妊娠結果を判定します。)
つわりは妊娠５週頃から始まり、大体１６週頃には症状が落ち着いていきます。
中には出産直前までつわりが続くという人もいます。
つわりの症状は？
つわりの症状は主に、
- 吐き気、嘔吐
- 倦怠感
- 眠気
- 胃痛
- 食欲不振
- 嗜好の変化 などです。
私の場合は、お風呂の湯気、湯船に浸かる、服を着替えた直後、部屋から部屋へ移動する時の寒暖差、下着の締め付け等で吐き気が強く現れていました。
他に食欲不振、倦怠感、眠気、嗜好の変化の症状がありました。
つわり中の対策
食事編
つわり中は食べられるものを食べられる時に食べる！というのが鉄則。
ビタミン等の栄養も気になるけれど、食べない事にはママが倒れてしまいます。
足りない栄養はサプリメントで補いましょう。
空腹時や胃痛がある時は牛乳がオススメです。
牛乳は胃の粘膜を保護して胃酸を中和してくれる働きがあります。
またカルシウム、タンパク質、ビタミンなど栄養も豊富です。
キシリトールガム(キシリトール100％のもの)もオススメです。
外出時や仕事中など牛乳が飲めない時にガムはとっても重宝します。
空腹感や口寂しい感じを軽減してくれます。
妊娠中は女性ホルモンの影響やつわりで歯磨きが疎かになりがちで歯肉炎や虫歯のリスクが高まります。キシリトールの成分は虫歯を予防し、またガムを噛むことで唾液が分泌され自浄作用も多少期待が出来ます。
ついでにキシリトールは便を柔らかくし、便秘の改善の効果アリとされています。
妊娠中は便秘になりがちなので有難いですね。
私の場合、嗜好の変化により牛乳は大丈夫だったので食べられない時は牛乳をゴクゴク飲んでいました。
キシリトールのガムも常にポケットに忍ばせていました。
生活編
私のつわりの症状は上の方でちらっと書かせていただきましたが、お風呂の湯気、着替えをした直後など、主に体が急に冷えたり急に温められたりする温度差で症状が出ていました。
なので温度変化がなるべく少なくなるような対策をしていました。
例えば、
お風呂の湯気、湯船に浸かると吐き気。
- 湯船に浸からず短時間で済ます。
- お風呂の後に着る服は浴室内にかけて温める。
服を着替えた直後に吐き気。
- 朝起きた後の布団の中に服を温めておく。
- 忘れた時や急遽着替えをする時はドライヤーで温める。
部屋の移動や外出時の寒暖差。
- 足元から冷えていくので、自宅では滑り止め付きのルームシューズを履く。
- 外出時は上着やブランケットを持っていく。
といった事をしていました。
対策をしてもどうしても動けなかったり吐き気が止まらない時は、素直に休むか仕事から帰宅した夫に家事を頼んだりしていました。
下着編
ショーツの締め付けによる吐き気、これも私のつわりの原因の１つでした。
ショーツのゴムがお腹に当たる感じや、足の付け根あたりの裁縫が座った時に食い込んだり触れるのがダメで、気持ち悪くなっていました。
マタニティ用のショーツも試したけどダメ。
少し大きめのショーツを試してもダメ。
悩んで悩んで色々試してたどり着いたショーツがコレ。
ユニクロのウルトラシームレスショーツ（590円+税)でした。
（シームレス＝縫い目がない。という意味)
開封するとこんな感じ。
※新品未使用です。汚くないよ！
写真を見ただけで思うのですが、本当に縫い目がないんです！
お腹に触れるゴムがない！足の付け根にショーツが食い込まない！
「めっちゃいい！！！」
この一言に尽きます。
このウルトラシームレスショーツだけで締め付けの悩みが吹っ飛びました。
つわり中だけでなく妊娠中ずっと使用していました。
それどころか妊婦期間が終わっても愛用しています♪
さいごに
ご飯が食べられない方、強い吐き気で寝てばかりの方、吐いてしまう方、
つわりの症状は十人十色と言われるくらい様々な症状があります。
自分に合ったつわり対策を見つけて辛いこの期間を乗り切りましょうね！
